Ideal Yasam okuyucularina sevgi ve saygilarimla basliyorum.

  Sizlere mesleki birikimlerim dogrultusunda ,agiz dis sagligi ile ilgili basit ama onemli birkac puf noktasindan bahsetmek istiyorum.
 

Saglikli bir agiza sahip olmak sanildigi kadar zor degildir. Sadece agzimizin ve dislerimizin farkinda olmak onlara deger vermek yeterlidir. 

Toplamda 32 disimiz var . Vucuttaki diger organ sayilarina bakinca cokmus gibi gorulebilir. Ama suna dikkat cekmek isterim her disten sadece bir tane var. Birini kaybettiginizde tum agzin dengesi bozulur. Artik cigneme fonksiyonunuzda buyuk bir eksilme olmustur. Bu geri donusumsuz bir kayiptir. Yerine yapilacak hersey artik protez hukmundedir ve hicbir zaman tam olarak kendi dogal disinizin yerini doldurmaz. 

 Peki disimizi kaybetmemek icin ya pabileceklerimiz nedir?
Oncelikle tum vucut sagligimiz icin gerekli oldugu gibi dis sagligimiz icin de dogal saglikli gidalarla beslenecegiz. Rafine edilmis hazir gidalar ya da cigneme gerektirmeyen joleler sekerlemeler vs yiyeceklerden uzak duracagiz.
Isleyen demir isildar atasozu dis icin de bicilmis kaftandir. Disleri cigneme isinde ne kadar cok kullanirsak o kadar temiz ve saglikli kalirlar.

Agzin kullanilmayan tarafinda once bakteri plagi ardindan da dis taslari olusur ve bu bir felaketin baslangicidir o taraf icin. Cunku dis taslari dis etlerine buyuk zarar verir .zamanla  bu disin etraf dokularini da etkiler ve kemik erimesine sebep olur. Dis saglam bile olsa kemik destegini kaybeder ,sallanir ve duser.
 Cok karamsar bir tablo mu oldu ? Evet oldu sanirim. Ama basta da dedigim gibi sorunsuz bir agiz dis sagligi icin bu asamaya gelinmeden tedbir almak cok kolaydir.

Hepimiz biliriz ki oncelikle iyi bir firca ve macun gunde iki kez fircalamak en onemlisi. Bunu bazi kisiler yanlis anliyor macunu kopurt ,fircaya  agzinda bir iki turistik tur attir yeter saniyor ama yetmiyor. tum dislerin tek tek temizlendiginden emin olunacak bir fircalama yapilmali. Ve sabah aksam olarak formule ettigimiz fircalama periyodunun ozellikle aksam olani cok daha ozenli yapilmali. Yatmadan once ve fircaladiktan sonra herhangi bir sey yememek uzere. Bunu yaptiysaniz huzurla uyuyabilirsiniz . 

 Agiz dis sagligimiz icin kaleme aldigim bu onerilerime devam edecegim. Bu seferlik bu kadar yeter diye dusunuyorum. Ozetle, dislerinizin farkina varin ve onlari sevin ozen gosterin. 
Saglikli disleriniz mutlu gulusleriniz olsun